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HEALTH 건강하게 살기80

안성기·허지웅 투병한 혈액암② 킴리아 CAR-T 등 림프종의 증상과 최신 치료 림프종은 허지웅이 앓았던 혈액암으로 알려져 있습니다. 저를 포함한 일반인에게도 이름은 익숙할 텐데요, 막상 림프종이 뭐야?라고 하면 많이 어렵죠. 우리 몸에는 혈액과 더불어 '림프액'이 흐릅니다. 혈액을 구성하는 백혈구 적혈구 등 혈구가 암에 걸리면 혈액암, T세포나 B세포 같은 림프구가 암에 걸리면 림프종(암은 다른 말로 종양이라고 하니까요!)이라 이해하시면 편해요. 림프암, 임파선암, 임파종과 같이 다양한 이름으로 불립니다. 임파선은 림프선의 다른 이름입니다. 림프종은 혈액암 중에서도 가장 환자가 많습니다. 몇 년 전까지만 해도 우리나라 전체 암 중에서 발병률로 따질 때 10위에 꼽혔을 정도로 다소 흔한 암입니다. 매년 약 4000~5000명의 신규 환자가 발생하는 것으로 보고됩니다. 림프액은 혈액과.. 2022. 10. 3.
황희찬 냉동 요법 크라이오 테라피, 가격 대비 효과와 '플라시보 효과' MBC 나혼자 산다에 영국 프리미어 리그에서 뛰는 축구 선수 황희찬이 집에 있는 냉동 기계로 몸을 회복하는 모습이 나왔었습니다. 원통형의 기게 안에 들어가 액체 질소로 온도를 영하 110~120도, 최대 180도까지 낮춘 채 3분간 시간을 보내는 이런 치료를 ‘크라이오 테라피’ Whole Body Cryotherapy 라고 합니다. 2분 10초부터 나옵니다~ 크라이오 테라피는 그리스어로 냉동을 뜻하는 '크라이오(cryo)'와 치료·요법을 뜻하는 ‘테라피(therapy)’의 합성어입니다. 007 제임스 본드로 유명한 다니엘 크레이그와 할리우드 여배우인 제시카 알바, 제니퍼 애니스톤, 데미 무어 등을 비롯해 세계적인 축구 선수인 크리스타이누 호날두, 권투 선수 메이웨더, 100미터 세계기록 보유자인 우사인 .. 2022. 10. 3.
안성기·허지웅 투병한 혈액암 ① 급성·만성 백혈병 증상과 최신 치료 최근 ‘국민 배우’ 안성기가 1년 넘게 혈액암으로 투병 중이라는 사실이 알려졌습니다. 한산 등 스크린에도 자주 나오고 "커피 한잔의 여유" 외치던 모습이 인상 깊어서인지 안성기 배우의 나이가 벌써 70세라는 점을 다시 한 번 생각하게 됐어요. 혈액암은 이름처럼 혈액을 구성하는 림프구(B세포 T세포), 조혈모세포가 돌연변이를 일으켜 무한 증식하는 병입니다. 다른 암처럼 나이가 들수록 발병 위험이 커져 보통 60대 이후 호발합니다. 림프종, 백혈병, 다발골수종 등이 대표적인 혈액암입니다. 각각의 암마다 병리학적으로 수 십 개의 종류로 또 구분돼 맞춤 치료가 중요한 병입니다. 혈액암의 주요 증상 혈액암일 땐 백혈구, 적혈구, 림프구, 혈소판 등 혈액 세포가 망가져 여러 가지 증상이 나타날 수 있습니다. 백혈구.. 2022. 9. 21.
건강을 위한 재택근무 수칙 세 가지 건강을 위한 재택근무 수칙을 헬스데이 등 언론보도를 바탕으로 정리합니다. 사람과 교류 직접 또는 가상으로 직장 동료들과 교류하는 건 불안과 스트레스를 푸는 데 도움이 됩니다. 좋은 의자와 좋은 조명 건강한 작업공간을 만드는 것은 사무실이든 집이든 모든 곳에서 중요합니다. 좋은 의자와 좋은 조명을 설치하세요. 다만, 작업 환경은 갖춰놓고 하루 종일 소파에 노트북을 가지고 누워있는다면 아무의미가 없습니다. 스트레칭 충분히 아무데나 너무 오래 앉아 있는 것은 매우 나쁜 생각입니다. 1시간에 한 번은 일어나서 스트레칭을 하고 휴식을 취하세요. 2022. 5. 8.